CONTENIDO

• Equipo y material.
• Técnicas avanzadas de progresión ascenso y descenso.
• Uso de piolet y crampones.
• Técnicas de progresión y seguridad con cuerdas.
• Peligros en montaña nevada.
• Búsqueda de víctimas de avalanchas.

REQUISITOS

Este curso está dirigido a deportistas con conocimientos básicos en esquí de montaña.

MATERIAL NECESARIO

Personal:

• Vestimenta de montaña invernal: Chaqueta impermeable/transpirable, camiseta térmica de manga larga, pantalón de montaña tipo “softshell”, chaqueta de forro polar o relleno térmico tipo primaloft, guantes finos, guantes térmicos impermeables, gorro.
• Protección solar: Gorra, gafas de sol categoría 3 mínimo, crema de sol de alta protección, protector labial.
• Mochila de montaña de unos 30-35l de capacidad.
• Agua y comida, recomendable termo con bebida caliente.
• Linterna frontal

Técnico:

• Equipo completo de esquí de montaña: Esquís, pieles de foca, cuchillas, botas y bastones (existe la posibilidad de alquilarlo en Benasque)
• Casco (lo facilitamos nosotros)
• DVA, pala y sonda (lo facilitamos nosotros)

  si no dispones de este material te lo podemos facilitar para la actividad, coméntanoslo en el momento de realizar la reserva